Ausdauersport

Laufkurs Aufbaugruppe

Von 30 auf 60 Minuten - dein nächster Schritt! Wir steigern gemeinsam deine Ausdauer, verbessern deine Technik und bringen dich sicher und motiviert zur 60-Minuten-Marke.

Runners Club - Leistungssteigerung

Dieser Kurs richtet sich an alle fortgeschrittenen Läufer/innen, die ihre persönliche Leistung über 5km, 10km, die Halbmarathon- oder die Marathondistanz unter professioneller Leitung verbessern möchten. Im Fokus des Trainings steht die Verbesserung der Lauftechnik, saisonbedingtes Intervalltraining sowie ein abwechslungsreiches Koordinations- und Kräftigungstraining. 

Fit für den Osterlauf

Du brauchst noch eine gezielte Vorbereitung unter kompetenter Betreuung und zusätzlich Spaß in der Gruppe? Wir bieten dir Laufkurse für verschiedene Leistungsstufen.

LaufTeam mediFit

Du möchtest gerne an Laufwettbewerben in der Region teilnehmen? Dir fehlt aber die Motivation dich allein auf einen Wettbewerb vorzubereiten? Dann bist du beim LaufTeam mediFit genau richtig! Wir bereiten dich zielgerichtet auf ausgesuchte Laufevents in der Region vor und betreuen dich über das gesamte Jahr.