Das Gesundheits-, Reha-,
Fitnesszentrum im SC Grün-Weiß
Fitnesszentrum im SC Grün-Weiß
Präventionskurse
Für all diejenigen, die ihre Gesundheit langfristig erhalten möchten.
Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertrainingt
Regelmäßige, körperliche Bewegung hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Lebensqualität. Dieser Kurs bietet den idealen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag. Körper und Gelenke werden mobilisiert, stabilisiert und die Muskulatur gelockert und gekräftigt.
