Start neuer Kurse nach den Herbstferien
Unsere neuen Kurse, in die du nach den Herbstferien neu einsteigen kannst. (Alle 3 Kurse sind in der Kursmitgliedschaft enthalten) Hast du Lust?
Bodega MOVES- F221-11
Bodyworkout meets Poweryoga
Start: Mi, 27.10. 20 Uhr, 8x
Kosten: 40€
Ort : mediFit
Trainerin: Katrin P.
Online Fitnessworkout F221-33
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Start Do. 28.10.21, 19.15 Uhr, 8x
Kosten: 40€
Ort : Online via Zoom
Trainerin: Kathi B.
Reaktiv Fitness – P221-09 II
Ganzkörperkräftigung mit den "Schüttelhanteln".
Start Mo. 08.11.21, 20 Uhr, 8x
Kosten: 69€ (krankenkassenzertifiziert)
Ort : mediFit
Trainerin: Maria
Hast du noch Fragen? Dann meld dich gern bei uns!
Anmelden kannst du dich über unser Buchungsportal
Kursplan Herbstferien
Wir bauen um
Wir bauen für euch um! Aus diesem Grund sind die 
Umkleiden und Sanitäranlagen im vorderen Bereich des mediFits ab Mittwoch, den 1.9. vorübergehend geschlossen. Bitte nutzt die Umkleiden und Toiletten im hinteren Gebäudeteil (den Flur bei den Kursräumen entlang). Der Sportbetrieb auf der Fläche, in den Kursen und in der Sporthalle ist von den Bauarbeiten nicht betroffen und findet ohne Einschränkungen statt. Lediglich der Zugang zur Sporthalle muss über den hinteren Eingang (durch den Flur bei den Kursräumen) erfolgen.
Was passiert genau? Die Umkleide- und Sanitärbereiche im vorderen Bereich werden renoviert. Zudem entsteht ein zusätzlicher Kursraum. Wir freuen uns, die neuen Räumlichkeiten im Frühjahr 2022 mit euch gemeinsam einzuweihen!
3G-Regel ab 20.8.21 im Sportzentrum
Die neue Corona-Schutzverordnung für NRW tritt ab Freitag, den 20. August in Kraft. Bei einem Inzidenwert von über 35 gilt für den Sportbetrieb in Innenräumen die neue 3G-Regel.
Somit gelten im Sportzentrum des SC Grün-Weiß Paderborn inklusive dem mediFit ab morgen folgende Regeln:
✅ Sportangebote können nur von getesteten, geimpften und genesenen Personen in Anspruch genommen werden.
✅ Es werden vom Arbeitgeber bescheinigte Selbsttests, Antigen-Tests sowie PCR-Tests akzeptiert. Der Test darf nicht älter als 48 Stunden sein.
✅ Schulpflichtige Kinder und Jugendliche gelten aufgrund verbindlicher Schultestungen als getestete Personen. Sie brauchen dort, wo die 3G-Regel gilt, lediglich ihren Schülerausweis vorlegen. Kinder bis zum Schuleintritt sind ohne Vorlage eines Coronatests den getesteten Personen gleichgestellt.
✅ Es ist zusätzlich von den Sportlerinnen und Sportlern ein Ausweisdokument mitzuführen.
⛔ Ohne Einhaltung dieser Regeln ist ein Zutritt in unser Sportzentrum leider nicht möglich!
❗Die Kontrolle erfolgt vom Personal im Sportzentrum. Bitte die Unterlagen bereit halten.
Aktionstag „Generationen Bewegt“ am 19. September
Am 19. September 2021 veranstaltet der KreisSportBund Paderborn e.V. in Kooperation mit dem
SC Grün-Weiß Paderborn e.V. den Aktionstag „GenerationenBewegt“. Dieser findet von 14:30 bis 18:30 Uhr in den Räumlichkeiten des SC Grün-Weiß Paderborn, am Schützenplatz 3, statt. Gemeinsame Aktivitäten für Jung und Alt stehen auf dem Programm. Zum Beispiel Bewegungsangebote wie eine Koordinationsstation, eine Bewegungslandschaft, Sturzprophylaktisches Training, Hockergymnastik, Funktionales Training, Qigong, alte Spiele neu entdecken und das Erkunden und Ausprobieren der Trainingsfläche in den vereinseigenen Fitnessräumen des mediFits. So möchten wir Familien ermöglichen sich gemeinsam zu bewegen und die Freude an der Bewegung mit der ganzen Familie zu entdecken. Alle Angebote an dem Tag sind für alle Generationen gemeinsam zugänglich. Der Aktionstag ist kostenlos. Je nach aktueller Coronalage werden entsprechende Maßnahmen eingehalten. Über diese Maßnahmen werden im Vorfeld auf der Homepage des Kreissportbundes und des SC Grün-Weiß Paderborn informiert.
https://www.ksb-paderborn.de
Für weitere Informationen wenden Sie sich gerne an Carina Moss (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / 05251-6833001).
Kursausfall Outdoor-Fitness (7.8. um 10 Uhr
Der Outdoor-Fitnesskurs am morgigen Samstag, den 7.8., muss krankheitsbedingt leider ausfallen.
Das neue Kursheft ist da
Das neue mediFit Programmheft für das 2. Halbjahr 2021 ist da.
Neben dem Training an den Geräten, könnt ihr wie immer zwischen zahlreichen Fitness-, Gesundheits- und Präventionskursen wählen. Ob Powerkurse, wie Thai Aerobic, Body Workout, Pump und Pound Fitness oder Gesundheitskurse, wie Rückenfit, Qi Gong, Yoga und Bodega Moves. Wer Fitness mit Rhythmus verbinden will, ist bei unseren Zumba-Kursen an der richtigen Stelle. Und für (werdende) Mütter gibt es unsere MamaWORKOUT-Kurse.
Unser Sportangebot richtet sich jedoch nicht nur an Erwachsene. Auch Babys, Kinder und Jugendliche haben bei uns die Möglichkeit zusammen mit ihren Eltern oder allein in unterschiedlichen Kursen ihrem Bewegungsdrang nachzukommen.
Die Kursbuchung, als auch das Abschließen einer Mitgliedschaft ist ausschließlich online möglich, kann aber auch am Terminal im mediFit vorgenommen werden. Wir stehen euch bei Fragen natürlich jederzeit zur Seite.
Das Team des mediFits freut sich auf euren Besuch!
Programmheft zum Download
Pflicht zur Vorab-Registrierung entfällt!
Ab Montag, 12.07.2021, ist für unsere Kursmitglieder und SommerFIT-Teilnehmer keine Registrierung zu den einzelnen Kursen mehr notwendig. Kommt einfach vorbei und macht mit!
Diese Regelung gilt solange in Paderborn die Inzidenzstufe 0 erreicht ist.
Neuer Kursplan ab 21.6.'21
Es geht wieder los! Indoor als auch Outdoor. Unser neuer Kursplan steht und ist ab morgen, dem 21.6. bis vorläufig zum 17.08.21 gültig. Aufgrund der Ferienzeit kann es zu Änderungen im Plan kommen. Schaut dazu einfach in unsere Kursübersicht. Wir werden sie wöchentlich für Euch aktualisieren.
Ab Montag, 12.07.2021, ist für unsere Kursmitglieder und SommerFIT-Teilnehmer keine Registrierung zu den einzelnen Kursen mehr notwendig. Kommt einfach vorbei und macht mit!
(Diese Regelung gilt, solange in Paderborn die Inzidenzstufe 0 erreicht ist.)
Viel Spaß bei unseren Workouts. Eurer mediFit-Team freut sich auf euch!
