MamaWorkout ist DAS Kurskonzept für dich wenn du...
- schwanger bist und ein adäquates, angepasstes Gruppenworkout suchst...
- für deine Rückbildung einen Kurs suchst, der dich und deinen Körper wieder in Einklang bringt...
- dich gerne draußen an der frischen Luft mit deinem Kind und anderen Mamas bewegst...
- ein Training suchst, dass dich nicht überfordert, dich aber trotzdem für den MamaAlltag fit macht...
Du bist also rundum versorgt und wirst von unseren zertifizierten TrainerInnen nicht nur in der Praxis fit und flott gemacht, es werden auch wichtige Themen in der Theorie angesprochen, um dir mehr Wissen rund um Sport, Schwangerschaft, Körper und Veränderung zu vermitteln. Das gesamte Angebot und die Kurszeiten findest du unter "Kursangebot".
