Endlich ist es so weit: das neue mediFit-Programmheft ist da! Ihr findet darin all unsere Angebote übersichtlich zusammengefasst. Durchstöbern lohnt sich, denn es gibt auch die ein oder andere Neuheit zu entdecken! Ganz neu ist zum Beispiel der Kurs Yoga für den Rücken (Mi, 9 Uhr), ebenfalls bieten wir wieder einen Kurs Yoga für Einsteiger (Mo, 18 Uhr) an.
Für (werdende) Mütter erweitern wir unser Angebot um ein MamaWorkout Ganzkörpertraining in Form eines Zirkel-Trainings (Fr., 17 Uhr). Unsere bekannten MamaWorkout-Kurse starten ebenfalls im Januar neu, Aquafitness mit Babybauch ist darin ebenso enthalten wie Kurse zur Rückbildung und Fitnesssteigerung. Für unsere Jüngsten bauen wir das Angebot im Bereich Krabbelkäfer/Kükenklub sowie bei den Powermäuschen aus. Im Kurs "Powermäuschen" warten auf Babys zwischen 3 Monaten und dem Krabbelalter und ihre Eltern altersgerechte Spiel- und Bewegungsmaterialien darauf, ausprobiert und erkundet zu werden. Bei den Krabbelkäfern und im Kükenklub laden große Bewegungslandschaften in unserer Sporthalle zum Toben und Entdecken ein.
Im Hinblick auf den 76. Paderborner Osterlauf lohnt sich auch ein Blick auf unsere Laufkurse, die Angebote für alle Leistungsstufen (Anfänger bis leistungsorientiert) umfassen. Schaut einfach mal rein!
Die Anmeldung zu unseren Kursen ist ab sofort möglich!
Zur Online-Version geht es hier». Zeitnah erhaltet ihr auch gedruckte Exemplare in unserem Sportzentrum am Schützenplatz.
Ihr möchtet sofort loslegen oder unser Angebot testen? In unseren Kursen könnt ihr jederzeit zu einer Schnupperstunde vorbeikommen. Auf der Trainingsfläche bieten wir euch gerne kostenlose und unverbindliche Probetrainings an - weitere Informationen und die Terminvergabe unter 05251 3909670.
