Neue Informationen zur Wiederaufnahme des Sports

Liebe Mitglieder.iStock 157533755

Wir arbeiten derzeit auf Hochtouren an einem adäquaten Hygiene- und Sicherheitskonzept für unseren Sportverein, um die Voraussetzungen für eine Wiedereröffnung des Sportbetriebs erfüllen zu können. Da diese Konzepte gut durchdacht und vor allem praktikabel sein müssen, wird eine Wiederaufnahme des Sports am Montag, den 11.5. noch nicht möglich sein. Sobald wir die Aufnahme in einen sicheren Sport gewährleisten können, werden wir euch informieren. Für eure und unsere Sicherheit!

Wiedereröffnung in Sicht

Wir freuen uns! Endlich ist eine Wiedereröffnung des mediFits in Sicht. An welche Bedingungen diese Öffnung geknüpft sein wird, werden wir voraussichtlich am morgigen Donnerstag (7. Mai) erfahren. Danach heißt es für uns ein funktionierendes Hygienekonzept zu entwickeln. Es ist also noch ein klein wenig Geduld bei allen Beteiligten gefragt. Haltet also bitte durch und trainiert weiterhin fleißig mit den Videos unseres YouTube-Kanals. In dieser Woche laden wir jeden Tag noch ein neues Workout für euch hoch! Die Videos findet ihr HIER. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Bis ganz bald,

Eurer mediFit-Team 

mediFit bleibt weiter geschlossen

Teamwork. Aber solo.

A93282608 3123872500970695 5209728530421645312 onstatt Paderborner Osterlauf am Karsamstag hieß es von Karfreitag bis Ostermontag Paderborner OsterSoloLauf. Auch wir vom Team-mediFit haben die Laufschuhe geschnürt und uns auf den Weg gemacht. Gemeinsam mit 10.829 Läuferinnen und Läufern aus aller Welt haben wir solo an dem Spendenlauf der Sparkasse Paderborn-Detmold und dem SC Grün-Weiß Paderborn teilgenommen und damit Geld für einen guten Zweck gesammelt. Das erlaufene Geld stellt die Sparkasse Paderborn-Detmold gemeinnützigen Organisationen in der Region zur Verfügung, die sich um die Belange von Obdachlosen kümmern und Lebensmittel an Bedürftige verteilen. Tolle Aktion, die aus der Situation heraus so spontan auf die Beine gestellt wurde und die aus unserer Enttäuschung über den Ausfall des Osterlaufes ein Gefühl von Begeisterung, Spaß und Zusammenhalt hat werden lassen. ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Danke dafür! 

Frohe Ostern

Liebe Mitglieder.

Das Team vom mediFit wünscht euch und euren Familien ein schönes Osterfest. Wir freuen uns schon jetzt, euch bald wiederzusehen! 

FB IMG 1586681110351

Foto: © 2020 by Herman Reichold

Trainingspläne für zu Hause

Neben unserem YouTube-Kanal, auf dem ihr mittlerweile mehr als 20 Fitness- und Gesundheitskurse zum Mitmachen findet, könnt ihr euch hier nun auch drei verschiedene Trainingspläne für zu Hause runterladen und ausdrucken. Unserer Trainerinnen haben für Euch einen Trainingsplan für ein Ganzkörpertraining geschrieben, sowie ein Rückenprogramm und eine Hockergymnastik. Gern könnt ihr die Pläne nutzen, um Sie auch älteren Menschen zur Verfügung zu stellen, die keinen Zugang zum Internet haben. 

Passt auf Euch auf und bleibt weiterhin gesund. 

Unsere Kurse ab jetzt online

Fotor 158477165095954Fehlt dir auch der Sport bei uns? Falls ja, haben wir eine gute Nachricht für dich. Es geht weiter! Nicht bei uns. Sondern bei dir zu Hause. Wann immer dir danach ist. Unser erster Fitnesskurs ist gestern online gegangen und Weitere werden folgen.

Weiterlesen

Hilfsaktion des SC Grün-Weiß Paderborn

Screenshot 20200319 083715 Adobe AcrobatDie schnelle Ausbreitung des Corona-Virus veranlasst auch den SC Grün-Weiß Paderborn zu Hilfsmaßnahmen. Bei der Aktion "Helfen mit Herz" geht es darum, dass Mitarbeiter des Sportvereins zum Beispiel den Einkauf für ältere Personen und Hilfesuchende übernehmen. „Die Gesundheit aller Menschen steht im Blickpunkt. Sie hat oberste Priorität. Deshalb bieten wir diesen Service natürlich kostenfrei an“, so SC Grün-Weiß-Präsident Wolfgang Krenz. Auf eine hygienisch sichere Umsetzung wird natürlich geachtet. Wer einen Einkauf benötigt, einfach nur Müll entsorgen möchte oder Hilfe anderer Art benötigt, meldet sich beim SC Grün-Weiß Paderborn.  

Telefon: 05251-3909670
(Mo-Do 9-13 & 14-17 Uhr, Fr 9 - 13 Uhr)

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sportbetrieb wird eingestellt

Sportzentrum bis 19.4. geschlossen

Liebe Sportlerinnen und Sportler, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀IMG 20200314 234002 549

aufgrund der anhaltenden Ausbreitung des Coronavirus wird der SC Grün-Weiß Paderborn ab Montag, 16. März 2020, den gesamten Sportbetrieb einstellen. Somit reagieren wir auf die dringende Empfehlung der Behörden und tun unser Möglichstes eine weitere Ausbreitung von Covid-19 einzudämmen. Die Einstellung des Sportbetriebes betrifft den Trainings- und Wettkampfbetrieb aller Abteilungen und umfasst somit auch die vollständige Schließung des mediFits. Vorerst ruht der Sportbetrieb bis zum 19. April 2020. ⠀⠀

Wir sind weiterhin für Euch erreichbar:

Telefonisch unter 05251- 390 96 70  |  Mo - Do 9-13 Uhr & 14-17 Uhr |  Fr 9-13 Uhr 
Per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Neuer Selbstverteidigungkurs für Frauen

SV Kurs 2018Am 28.2. startet unser Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 18 Jahren, in Kooperation mit der Kreispolizeibehörde Paderborn in eine neue Runde. Unser Kampfsporttrainer Andre Dawson vermittelt in den Trainingssequenzen leicht zu erlernende praktische Abwehrtechniken, die Frauen in Gefahrensituationen nutzen können, um körperliche Attacken abzuwehren. In einem kostenlosen Kursbaustein beleuchtet Kriminaloberkommissarin Monika Freff das polizeiliche Kriminalitätslagebild der sexuellen Gewalt, erläutert Notwehrrechte, sowie den Verlauf eines Strafverfahrens und die Problematik bei der Anwendung von Abwehrwaffen.

Weiterlesen