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Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Frauen erfolgreich abgeschlossen

Frauen lernen „Ich kann mich wehren“ – auch körperlich.Ein echter „Dauerbrenner“: Seit rund 16 Jahren hilft die Kampfkunst-Abteilung SC Grün-Weiß Paderborn dabei, dass Frauen sich sicher fühlen. Die Kreispolizeibehörde Paderborn unterstützt das Angebot mit einer kostenfreien Informationsstunde.

In dem Selbstverteidigungskurs vom SC Grün-Weiß Paderborn und der Polizei Paderborn lernen die Teilnehmerinnen in einer reinen Frauengruppe Grundtechniken der Selbstverteidigung. Die Kampfsport-Abteilung des größten Paderborner Sportvereins bietet den Kurs zweimal jährlich an, im Frühjahr und Herbst. Der erste Kurs des Jahres 2019 ging letzte Woche erfolgreich zu Ende und war mit rund 30 Personen erneut sehr gut besucht.

„Durch Aufklärung, selbstbewusstes Auftreten und das Wissen: „Ich kann mich wehren“ sind Frauen in der Lage, sich vor Gewalt und sexuellen Übergriffen zu schützen,“ erklärt André Dawson, Trainer beim SC Grün-Weiß. Dawson selbst verfügt über langjährige Erfahrung in unterschiedlichsten Kampfkünsten, stellt aber klar: „Wir arbeiten in den Kursen präventiv, in sechs Unterrichtseinheiten vermitteln wir, was auch tatsächlich in der Praxis umgesetzt werden. kann.“

Die Kreispolizeibehörde Paderborn unterstützt das Angebot regelmäßig mit einer kostenfreien Informationseinheit. Kriminaloberkommissarin Monika Freff vermittelt dann das tatsächliche Kriminalitätslagebild der sexuellen Gewalt, Notwehrrechte, der Gang des Strafverfahrens und erklärt die Problematik bei Anwendung von Abwehrwaffen.
Der nächste Kurs findet im September statt, Informationen unter www.kampfkunst-paderborn.de.

Im Verein am schönsten - bei uns macht man Sport in Paderborn!

Gesundheit, Spaß und Fitness sind die Grundpfeiler, die unseren Verein seit 1920 hier in OWL lebendig halten. Unter dem gemeinsamen Dach des SC Grün Weiß Paderborn wird auf vielfältige Weise Sport in verschiedensten Abteilungen in der Halle am Schützenweg, in den Räumen des Medifit, im Inselbadstadion und vielen Schulturnhallen durchgeführt. Bei uns hat jeder die Möglichkeit die zu ihm passende Art der Bewegng zu finden. Egal ob in Kursen oder als Vereinsmitglied, ob Ballsport oder ohne Ball, in fernöstlicher Kampfkunst oder klassischem Turnen, an Fitnessstudio oder in Entspannungskursen wie Pilates. Die zentrale Lage unserer Sportstätten ermöglicht vielen regelmäßig etwas gutes für den eigenen Körper zu tun. Selbst wenn es mit den Bewegungen nicht mehr ganz rund läuft, kann die angegliederte Praxis für Sportphysiotherapie Hilfestellung geben.
Über die Stadtgrenzen hinweg bekannt sind die vom SC mitgetragenen Sportveranstaltungen Paderborner Osterlauf und Weltcup der Rythmischen Sportgymnastik.
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