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Gesundheit & Entspannung

Sanfte Kräftigung und Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden

Pilates für Anfänger
Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Dienstags, 18.00-19.00 Uhr
89,70 EUR
Details
Pilates für Fortgeschrittene
Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Dienstags, 19.00-20.00 Uhr
89,70 EUR
Details
Body & Soul
Eine Symbiose aus Fitness und Entspannung! Step, Aerobic, Pilates, Yoga...
Donnerstags, 18.00-19.00 Uhr
85,50 EUR
Details
Pilates für Fortgeschrittene
Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Freitags, 08.00-09.00 Uhr
89,70 EUR
Details
Pilates für Anfänger
Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Freitags, 09.00-10.00 Uhr
89,70 EUR
Details
Wirbelsäulengymnastik
Sanfte Kräftigung der Rumpfmuskulatur mit Kleingeräten wie Pezzi- und Gymnastikball, Theraband und Hanteln.
Mittwochs, 08.00-08.45 Uhr
93,60 EUR
Details
Wirbelsäulengymnastik am Gerät -> ausgebucht
Dieser Kurs beinhaltet 10min Cardiotraining zum Aufwärmen, 40min Training an Geräten und 20min Gymnastik unter qualifizierter Anleitung.
Montags, 17.50-19.00 Uhr
Dieser Kurs ist zur Zeit leider nicht online buchbar,
bitte wenden Sie sich direkt an uns unter der Tel-Nr. 05251-390967-0.
98,00 EUR
Details
Wirbelsäulengymnastik am Gerät -> ausgebucht
Dieser Kurs beinhaltet 10min Cardiotraining zum Aufwärmen, 40min Training an Geräten und 20min Gymnastik unter qualifizierter Anleitung.
Mittwochs, 15.50-17.00 Uhr
Dieser Kurs ist zur Zeit leider nicht online buchbar,
bitte wenden Sie sich direkt an uns unter der Tel-Nr. 05251-390967-0.
98,00 EUR
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