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Gesundheit & Entspannung

Sanfte Kräftigung und Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden

Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Dienstags, 18.00-19.00 Uhr
89,70 EUR

Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Dienstags, 19.00-20.00 Uhr
89,70 EUR

Eine Symbiose aus Fitness und Entspannung! Step, Aerobic, Pilates, Yoga...
Donnerstags, 18.00-19.00 Uhr
85,50 EUR

Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Freitags, 08.00-09.00 Uhr
89,70 EUR

Körperkontrolle durch Koordination von Atmung und Bewegung, Anspannung und Entspannung! Das Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude!
Freitags, 09.00-10.00 Uhr
89,70 EUR

Sanfte Kräftigung der Rumpfmuskulatur mit Kleingeräten wie Pezzi- und Gymnastikball, Theraband und Hanteln.
Mittwochs, 08.00-08.45 Uhr
93,60 EUR

Dieser Kurs beinhaltet 10min Cardiotraining zum Aufwärmen, 40min Training an Geräten und 20min Gymnastik unter qualifizierter Anleitung.
Montags, 17.50-19.00 Uhr
Dieser Kurs ist zur Zeit leider nicht online buchbar,
bitte wenden Sie sich direkt an uns unter der Tel-Nr. 05251-390967-0.
98,00 EUR

Dieser Kurs beinhaltet 10min Cardiotraining zum Aufwärmen, 40min Training an Geräten und 20min Gymnastik unter qualifizierter Anleitung.
Mittwochs, 15.50-17.00 Uhr
Dieser Kurs ist zur Zeit leider nicht online buchbar,
bitte wenden Sie sich direkt an uns unter der Tel-Nr. 05251-390967-0.
98,00 EUR

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