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Bauch-Beine-Po für Anfänger |
F211-22
| Kursbeginn: |
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Donnerstag, 08.09.2011, 19.50-20.35 Uhr |
| Kursgebühr: |
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48,00 € (GW-Mitglieder: 36,00 €) 16 x ¾ Stunde |
| Kursort: |
mediFit im SC Grün-Weiß Sportzentrum |
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F211-23 und F211-24 (nur einzeln buchbar)
Eine ausgewogene Mischung aus Training, Taktik, Spiel und Spaß für Anfänger und Fortgeschrittene!
| Kursbeginn: |
F211-23 (Anfänger) |
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Donnerstag, 08.09.2011, 18.30-20.00 Uhr
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| F211-24 (Fortgeschrittene) |
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Donnerstag, 08.09.2011, 20.00-21.30 Uhr
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| Kursgebühr: |
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63,00 € (GW-Mitglieder: 47,30 €) 14 x 1½ Stunde
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| Kursort: |
Kreissporthalle am Rolandsweg |
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Fitnesstraining an den Geräten |
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Unsere Kurse an den Geräten werden Ihre Fitness garantiert stärken. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen werden über ein Intervalltraining die einzelnen Muskelgruppen an den Trainingsgeräten gestärkt!
Fitness-/Figurkurse für Frauen
| F211-26 |
Mo 09.15–10.15 Uhr |
| F211-27 |
Di 08.45–09.45 Uhr |
| F211-28 |
Do 09.30–10.30 Uhr |
Fitness-/Figurkurse für Frauen und Männer
| F211-29 |
Mo 19.30-20.30 Uhr |
| F211-30 |
Mi 19.00-20.00 Uhr |
| F211-31 |
Mi 20.00-21.00 Uhr |
| F211-32 |
Fr 18.00-19.00 Uhr |
| Kursbeginn: |
ab 05.09.2011
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| Kursort: |
Fitness-Garden im Sportzentrum SC Grün-Weiß |
Kursgebühr:
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1 x pro Woche |
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montags, dienstags: |
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15 x 1 Stunde: 49,50 € (GW-Mitglieder 37,20 €) |
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mittwochs, donnerstags, freitags |
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16 x 1 Stunde: 52,80 € (GW-Mitglieder 39,60 €) |
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F211-19
...vereint brasilianische Rhythmen und Fitness! Vorerfahrungen sind nicht nötig.
| Kursbeginn: |
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Donnerstag, 08.09.2011, 18.00-19.00 Uhr |
| Kursgebühr: |
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62,40 € (GW-Mitglieder: 46,80 €) 16 x 1 Stunde
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| Kursort: |
mediFit im SC Grün-Weiß Sportzentrum |
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F211-25 Voll
...vereint brasilianische Rhythmen und Fitness! Vorerfahrungen sind nicht nötig.
| Kursbeginn: |
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Samstag, 10.09.2011, 10.00-11.00 Uhr |
| Kursgebühr: |
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58,80 € (GW-Mitglieder: 44,10 € ) 14 x 1 Stunde
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| Kursort: |
mediFit im SC Grün-Weiß Sportzentrum |
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